Тагліата з ягнятиною, крес-салатом та помідорами

На порцію

334ккал
28гБілки
22гЖири
Вуглеводи

Традиційно ця італійська страва використовує тонко нарізану яловичину, руколу та пармезан, але ця версія отримала простий поворот з британськими сезонними продуктами.

Інгредієнти

4 порц.
  • жменя свіжого розмарину

    листочки порубані

  • оливкова олія extra-virgin2 tbsp
  • товста британська безкісткова ягнятина4

    стейки з ноги або з кореня (разом близько 450 г)

  • британські маленькі сливові помідори250g
  • желе з червоної смородини1 tbsp
  • бальзамічний оцет2 tbsp
  • каперси2 tbsp

    злиті та промиті

  • британський крес-салат (пакет)100g

    товсті стебла видалені

  • фета100g

    крихти

  • хрусткий хліб

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Натріть розмарин і 1 ст.л. олії на ягнятини, залиште маринуватися 30 хвилин при кімнатній температурі.

  2. 2

    Розігрійте сковороду до дуже високої температури. Зніміть більшість розмарину з ягнятини, потім приправте стейки великою кількістю крупної солі та свіжо меленим чорним перцем. Додайте стейки та помідори у сковороду. Обсмажте м’ясо 2 хвилини з одного боку до золотистого кольору, потім переверніть і готуйте ще 2 хвилини – отримаєте рожеве ягня. Перекладіть м’ясо та помідори на тарілку і дайте відпочити.

  3. 3

    Зніміть сковороду з вогню. Додайте желе з червоної смородини, вилийте оцет і залишкову олію, збийте вінчиком, отримавши теплий соус. Додайте каперси та будь‑який сік з тарілки з ягнятиною.

  4. 4

    Наріжте ягнятину товстими скибками під кутом. Викладіть їх на великий піднос разом з крес-салатом і помідорами, посипте крихтами сиру. Полийте теплим соусом і одразу подавайте з хрустким хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток