Острівне яловиче рагу

На порцію

495.7ккал
51.6гБілки
17.5гЖири
31.1гВуглеводи

Це фантастичне рагу!! Хто б подумав, що трохи патоки в рагу може змінити смак?? Дуже смачно!!

Інгредієнти

6 порц.
  • безкісткова яловича лопатка2
  • борошно2
  • суха гірчиця1⁄2
  • сіль1 1⁄2
  • рослинна олія2
  • томати1
  • нарізана цибуля1⁄2
  • сіль з селери1
  • перець1⁄4
  • оцет1⁄3
  • патока1⁄3
  • вода1 1⁄2
  • великі моркви4
  • родзинки1⁄3
  • імбир1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Протріть м'ясо вологою ганчіркою. Наріжте кубиками розміром 1,5 дюйма. Змішайте борошно, гірчицю та половину чайної ложки солі; обваляйте м'ясо у цій суміші. Розігрійте олію в голландській каструлі і обсмажте м'ясо з усіх боків. Додайте томати, цибулю, сіль з селери, одну чайну ложку солі та перець. Змішайте оцет, патоку та воду; додайте до м'яса. Накрийте кришкою і тушкуйте дві години. Очистіть і наріжте моркву. Додайте моркву до м'яса разом із родзинками та імбиром. Готуйте ще 20‑30 хвилин, доки морква не стане м'якою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток