Індонезійський салат з арахісовим соусом

На порцію

493.2ккал
18.7гБілки
37.6гЖири
29.3гВуглеводи

Салат з різних овочів і тофу, багатий клітковиною, підходить для дієти та вегетаріанців.

Інгредієнти

5 порц.
  • огірки, скибочки (за бажанням)100
  • тофу, смажений і скибочки (за бажанням)100
  • темпе, смажений і скибочки (ферментована соєва крупа)100
  • салат, скибочки25
  • капуста, варена 2 хвилини, зціджена50
  • соус з арахісу
  • арахіс, смажений250
  • кокосове молоко250
  • часникові зубчики3
  • червона цибуля (або кілька зубчиків)1
  • лавровий лист
  • коричневий цукор75
  • сіль (за бажанням)
  • вода500

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте та подрібніть смажений арахіс, часник, червону цибулю, потім варіть з коричневим цукром, лавровим листям і кокосовим молоком, доки суміш не загусне.

  2. 2

    Подача: викладіть овочі шарами, потім полийте їх соусом з арахісу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток