Здорова індичкова беконова кишка

• слайси індичкового бекону↗6
• цілі пшеничні тортильї (8 дюймів)↗3
• яйця, цілі↗3
• яєчні білки↗8
• знежирене молоко↗1⁄2
• знежирена сметана↗1⁄2
• тертий знежирений чеддер↗3⁄4
• броколі (суцвіття)↗1

Покрокова інструкція

1. 1

   Розігрійте духовку до 350 °F.

2. 2

   Приготуйте індичковий бекон згідно інструкції, дайте охолонути.

3. 3

   Змастіть форму для пирога діаметром 9 дюймів олійним спреєм. На дно викладіть 2 тортили, накривши їх одна однією. Третю розріжте навпіл і використайте для формування краю.

4. 4

   У великій мисці змішайте яйця, молоко та сметану. Добре збийте. Додайте сіль і перець за смаком.

5. 5

   Подрібніть індичковий бекон на дрібні шматочки.

6. 6

   Додайте бекон, сир і броколі до яєчної суміші. Вилийте у форму і випікайте 45‑50 хвилин.

7. 7

   Дайте охолонути 10 хвилин перед подачею.