На порцію
Ця легка рибна вечеря швидка для буденного дня, корисна для серця і низькокалорійна.
Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6 і розкладіть лосось у неглибокій жаростійкій формі. Змішайте апельсиновий сік з олією та харисою, полийте сумішшю лосось і випікайте 10‑12 хвилин, доки риба легко розпадається, залишаючись соковитою.
Тим часом покладіть кускус у каструлю з апельсиновою цедрою, 200 мл води та щіпкою солі. Нагрівайте, доки вода не закипить по краях, потім накрийте кришкою і вимкніть вогонь. Через 5 хвилин перелийте кускус у миску, додайте огірок, цибулю, петрушку та мигдаль (за бажанням) і перемішайте. Подавайте разом з лососем і ароматним соусом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою