На порцію
Грильована морська форель добре поєднується з сезонним самофіром та легкими лимонними сочевицями. Це свіжий рибний головний курс, простий і готовий за 20 хвилин.
Розігрійте гриль до середньої температури. Обгорніть кожне філе риби скибкою прошутто і збризніть трохи оливковою олією. Викладіть на деко і грильте 6‑8 хв, один раз перевернувши, доки прошутто не стане хрустким, а риба — готовою.
Поки риба готується, перелийте сочевицю, каперси, самофір і оливкову олію у маленьку каструлю і обережно прогрійте, додавши лимонний сік і приправивши за смаком. Подавайте рибу з сочевицею, дольками лимону, ложкою йогурту і краплею оливкової олії.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою