Яловичина зі імбиром і часником у стір‑фрай

На порцію

638.6ккал
26.9гБілки
34.6гЖири
52.7гВуглеводи

Регулюйте кількість часнику, імбиру та чилі за смаком.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе (нарізане тонкими смужками) або стейк фланк (нарізаний тонкими смужками)1
  • яйця, збиті2
  • кукурудзяний крохмаль3⁄4
  • вода1⁄2
  • рослинна олія3
  • сухі чилі пластинки1
  • морква, нарізана тонкими смужками (розміром як сірник)3⁄4
  • зелена цибуля, нарізана3
  • свіжий імбир, дрібно нарізаний2 -4
  • свіжий часник, подрібнений2
  • соєвий соус3
  • кухонне вино (червоне або біле)2
  • білий оцет2
  • кунжутна олія1
  • цукор1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте яловичину та яйця у мисці.

  2. 2

    Розчиніть 3/4 склянки кукурудзяного крохмалю у 1/2 склянки холодної води, потім додайте до яловичо‑яєчної суміші; перемішайте.

  3. 3

    У маленькій мисці збийте соєвий соус, кухонне вино, оцет, кунжутну олію та цукор; відкладіть.

  4. 4

    Нагрійте 3‑4 столові ложки рослинної олії у вокі до гарячого стану, без диму.

  5. 5

    Додайте яловичу суміш у гарячу олію порціями; розділяйте виделкою, часто помішуючи, доки не стане хрусткою, повторіть з рештою; відкладіть і злийте олію у вок.

  6. 6

    Додайте приблизно 1 столову ложку свіжої олії у вок, потім сухі чилі пластинки, моркву, зелену цибулю, імбир і часник; смажте, доки морква не стане хрустко‑м'якою (≈2 хв).

  7. 7

    Влийте соєвий соус; доведіть до кипіння.

  8. 8

    Додайте готові смужки яловичини; перемішайте, доки не покриються соусом і прогріються.

  9. 9

    Подавайте з готовим гарячим рисом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток