Ганське Джоллоф-рис з куркою та шинкою
На порцію
508.7ккал
35.4гБілки
26.1гЖири
32.3гВуглеводи
Підготовка: 80 хвГотування: 60 хв
АфриканськаОсновна страваСередньоОсновна Страва#Високобілкове#Комфортна їжаУ Джоллоф рис вариться разом з іншими інгредієнтами, створюючи повноцінну страву з овочами та м’ясом.
Інгредієнти
8 порц.Покрокова інструкція
- 1
Налийте воду у великий каструлю, додайте курку, помідори, сіль і перець. Накрийте кришкою і доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь і тушкуйте 30 хвилин.
- 2
Додайте шинку, рис, цибулю, капусту, зелену квасолю, корицю та кайєн.
- 3
Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і тушкуйте, доки курка не стане м’якою, а рис не буде готовим (близько 25‑30 хвилин).
Джерело: food.com
Оригінальний рецепт ↗
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою