Суп для швидкого одужання

На порцію

1182.2ккал
85.2гБілки
62.3гЖири
73.8гВуглеводи
Підготовка: 210 хвГотування: 180 хв
АмериканськаСупСередньоСуп#Суп#Комфортна їжа

Суп, приготований на курячому бульйоні з м'ясними кульками, для підкріплення здоров’я.

Інгредієнти

4 порц.
  • Бульйон
  • курка1
  • вода3
  • біла цибуля4
  • селерa1
  • морква1
  • часник2
  • свіжа трава1
  • чорний перець горошком2
  • сіль2
  • Фрикадельки
  • фарш яловичий1
  • цибуля1
  • часникові зубчики4
  • яйця2
  • cup quick oatmeal1⁄2
  • cup minced parsley1⁄2
  • cup grated parmesan cheese1⁄4
  • tablespoon ground black pepper1
  • teaspoon salt1
  • SOUP
  • cups stock8
  • carrots, thinly sliced2
  • onion, chopped1
  • garlic cloves, minced2
  • cups corn1 1⁄2
  • (28 ounce) can whole tomatoes1
  • meatballs
  • cup parsley, chopped1⁄4
  • salt & pepper
  • cup parmesan cheese (to taste)1⁄2 - 1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти для бульйону у дуже великій каструлі.

  2. 2

    Доведіть до кипіння та тушкуйте на повільному вогні 1,5 години.

  3. 3

    Вийміть курку у друшляк, розташований над великою мискою. Після охолодження зніміть м’ясо з кісток і відкладіть для іншого використання.

  4. 4

    Дайте овочам варитися ще годину, потім процідіть. Рідина має значно зменшитися.

  5. 5

    Поки бульйон спокійно кипить, приготуйтесь до фрикадельок.

  6. 6

    Розігрійте духовку до 350°F (180°C).

  7. 7

    Ретельно змішайте всі інгредієнти для фрикадельок руками.

  8. 8

    Сформуйте кульки діаметром 1 дюйм. Має вийти близько 2 дюжини.

  9. 9

    Розкладіть їх на деко і випікайте 15 хвилин. Перемішайте на деку та випікайте ще 15 хвилин.

  10. 10

    Коли бульйон готовий і проціджений, перелийте 8 склянок у великий каструлю для супу. Решту залиште для інших страв – її добре заморожувати.

  11. 11

    Додайте всі овочі до бульйону.

  12. 12

    Доведіть до кипіння та варіть, доки овочі не стануть м’якими, приблизно 15 хвилин, трохи розтлакуючи помідори.

  13. 13

    Додайте фрикадельки і прогрівайте ще 10 хвилин.

  14. 14

    Спробуйте на смак; за потреби додайте сіль і перець. Додайте петрушку і подавайте.

  15. 15

    Ми подавали його, прикрасивши свіжо натертим пармезаном.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток