Ароматне карі з баранячими кефтами

На порцію

524ккал
34гБілки
38гЖири
10гВуглеводи

Приготуйте наш однопотільний карі з баранячими кефтами, в якому використано наш спеціально створений пряний мікс. Ідеально підходить для п'ятничного вечора, щоб поділитися з родиною.

Інгредієнти

4 порц.
  • соняшникова олія1 tbsp
  • маленька червона цибулина1

    дрібно нарізана

  • фарш з баранини500g
  • зелений або червоний чилі1

    нарізаний, для подачі (за бажанням)

  • рис басматі

    для подачі

  • гарам масала2 tsp
  • мелений кмин1½ tsp
  • мелена куркума1 tsp
  • мелений коріандр1 tsp
  • порошок червоного чилі½ tsp
  • маленька червона цибулина1

    дрібно нарізана

  • імбир

    очищений і дрібно натертий

  • часникові зубчики2

    дрібно натерті

  • зелений чилі1

    дрібно нарізаний (за бажанням)

  • коріандр

    листя та стебла розділені, стебла дрібно нарізані, листя відкладено

  • консервовані дрібно нарізані помідори400g
  • томатне пюре1 tbsp
  • баранячий бульйон300ml
  • консервовані кокосові сливки200ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні і обсмажте цибулю 8 хвилин, доки вона не стане м’якою, але не золотистою. Перекладіть у миску і відставте охолоджуватись. Викладіть фарш з баранини та половину пряної суміші у середню миску, додайте по ½ ч.л. солі та чорного перцю і охолоджену цибулю. Замісіть руками до рівномірного поєднання, потім сформуйте 16 рівних кефте. Поверніть сковороду на середній вогонь і підрум'яньте кефте з усіх боків. Перекладіть на тарілку за допомогою шумовки.

  2. 2

    Щоб приготувати соус, обсмажте цибулю в сковороді 5 хвилин, доки вона не почне м'якнути, потім додайте імбир, часник, подрібнений чилі (за бажанням) і стебла коріандру, і готуйте ще 3 хвилини. Посипте рештою пряної суміші і готуйте 1 хвилину, потім додайте томати, томатне пюре, бульйон і три чверті кокосових сливок. Перемішайте, доведіть до легкого кипіння і готуйте 15 хвилин, доки соус не зменшиться на чверть.

  3. 3

    Поверніть кефте у сковороду і готуйте ще 15 хвилин, поливаючи їх соусом кожні кілька хвилин, доки соус не зменшиться ще на чверть і кефте не будуть готові. Полийте залишками кокосових сливок, потім посипте листям коріандру та нарізаним чилі і подайте з вареним басматі рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток