Рибний пиріг з шафрановим пюре

На порцію

683ккал
51гБілки
35гЖири
42гВуглеводи

Чудова страва для вечері. Її можна приготувати заздалегідь і заморозити, тож завжди є готове блюдо для гостей.

Інгредієнти

6 порц.
  • шалот3

    дрібно нарізані

  • білий винний оцет3 tbsp
  • біле вино150ml
  • подвійні вершки142ml
  • свіжий хек900g

    філе, без шкіри

  • сирі очищені креветки200g

    по можливості без заморозки

  • свіжий шпинат800g

    (близько 2 пакетів)

  • м'ясо краба200g
  • часникові зубчики3
  • червоний чилі1

    роздвоєний, без насіння

  • повноцінне молоко200ml
  • шафранpinch

    нитки

  • картопля1 ¼kg

    нарізана великими шматками

  • оливкова олія4 tbsp
  • лимонzest and juice 1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перелийте шалот і оцет у каструлю і нагрівайте, щоб оцет швидко випарувався. Додайте біле вино і зменшуйте, доки майже не випарується. Додайте вершки, доведіть до кипіння, потім тушкуйте на повільному вогні, поки об'єм не зменшиться вдвічі і соус не стане дуже густим. Залиште охолоджуватись. Наріжте рибу на шматочки розміром у укус і відкладіть разом з креветками.

  2. 2

    Перелийте шпинат у велику друшляк і заливайте киплячою водою з чайника, доки шпинат не зав'яне (може знадобитися кілька разів). Охолодіть під холодною водою, потім сильно віджміть, щоб видалити зайву рідину.

  3. 3

    Для начинки розімніть шафран, часник і чилі в ступці. Перекладіть у каструлю з молоком, доведіть до кипіння, потім зніміть з вогню, щоб настоювалося. Картоплю доведіть до кипіння і варіть 15 хвилин до м'якості. Зцідіть, потім добре розімніть з настояним молоком, оливковою олією, лимонним соком і цедрою.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 200°C (180°C конвекція/газ 6). Для складання пирога змішайте рибу та креветки з холодними вершками, доки вони не покриються. Викладіть рибу на дно великої гратенової форми, розсипте шматочки крабового м'яса. Розгорніть шпинат і розкладіть його над рибою, потім додайте пюре. Запікайте пиріг близько 30 хвилин, доки він не стане золотистим, з коричневими краями та бульбашками. Подавайте з зеленими овочами за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток