Курка, фарширована фетою та песто

На порцію

221.9ккал
29.7гБілки
9.5гЖири
Вуглеводи

Поєднання фети, песто та курки – швидка вечеря, що вийшла з залишків фети та бажання приготувати щось смачне.

Інгредієнти

5 порц.
  • курячі грудки без кісток і шкіри5 -6
  • склянка фети1
  • половина нарізаного томата1⁄2
  • столові ложки нарізаної цибулі2
  • часникові зубчики2
  • половина халапеньо (за бажанням)1⁄2
  • чайна ложка орегано1
  • чайна ложка базиліку1⁄2
  • сіль і перець
  • три чверті склянки соусу песто3⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 175 °C.

  2. 2

    У мисці змішайте фету, томат, цибулю, часник, халапеньо, орегано, базилік, сіль і перець. Відкладіть.

  3. 3

    Гострим ножем виріжте у найтовстішій частині кожної грудки кишеню, не прорізаючи її повністю.

  4. 4

    Покладіть песто у великий пакет‑застібку, додайте курку і перемішайте, доки м'ясо не буде повністю покрите.

  5. 5

    Викладіть покриту курку у змащену скляну форму.

  6. 6

    Наповніть кишені сумішшю з фети.

  7. 7

    Розкладіть грудки так, щоб відкриті частини були спрямовані вгору, щоб під час запікання начинка не витікала.

  8. 8

    Запікайте 45 хв.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток