Паста у стилі фахіта

На порцію

395ккал
23гБілки
14гЖири
41гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
МексиканськаВечеряЛегкоПаста#Без горіхів

Візьміть ароматичні смаки класичної мексиканської фахіти і поєднайте їх з пастою у цьому легкому, яскравому блюді. Ідеальна вечеря на п’ятничний вечір.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • курячі грудки2 large skinless

    2 великі без шкіри, нарізані смужками

  • цибуля1

    тонко нарізана

  • червоний перець1

    без насіння, нарізаний

  • жовтий перець1

    без насіння, нарізаний

  • зубчик часнику1

    подрібнений

  • порошок чилі1⁄4 tsp
  • солодка копчена паприка1 heaped tsp
  • сушений орегано1⁄2 tsp
  • мелений коріандр1 tsp
  • мелений кмин1⁄2 tsp
  • томатна паста3 tbsp
  • вершки80ml
  • пенне350g

    або паста ригатоні

  • листкова петрушка1⁄2 small bunch of

    дрібно нарізана

  • пармезанgrated

    або чеддер, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій неглибокій каструлі або сковороді. Додайте курячі грудки і смажте 5 хвилин на середньому вогні, доки вони не стануть золотистими з усіх боків. Вийміть і відкладіть на тарілку.

  2. 2

    Покладіть цибулю та перець у ту ж сковороду і смажте на середньому вогні 8‑10 хвилин. Додайте зубчик часнику, сухі трави та спеції і готуйте 1 хвилину. Додайте томатну пасту і готуйте 2 хвилини. Поверніть курку у сковороду і влити вершки, перемішуючи. Приправте за смаком.

  3. 3

    Відваріть пасту згідно інструкції на упаковці, потім злийте воду, залишивши 150 ml води від варіння. Додайте пасту у сковороду з 50 ml води і перемішайте на вогні. За потреби додайте ще трохи води, щоб розрідити. Приправте за смаком і перемішайте з дрібно нарізаною петрушкою. Розподіліть по шести тарілкам і посипте трохи тертого пармезану або чеддеру, а також додатковою подрібненою петрушкою, якщо бажаєте. Це можна упакувати в ланч-бокс і їсти холодним.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток