Болоньєзе з баклажанами та цукіні

На порцію

418.5ккал
19.4гБілки
11.2гЖири
63.5гВуглеводи

Це хороший спосіб використати свіжі овочі. Я додав трохи червоного вина до обсмаженої яловичини, а потім тушкував соус, щоб аромат поєднався.

Інгредієнти

8 порц.
  • пакет пасти пенне (16 унцій)1
  • малий баклажан, очищений і нарізаний кубиками 2,5 см1
  • середній цукіні, нарізаний скибочками по 0,6 см1
  • середня літня кабачка, нарізана скибочками по 0,6 см1
  • цибуля, нарізана1
  • оливкова олія2
  • подрібнений часник2
  • сіль1
  • чорний перець1⁄2
  • постна яловичина фарш1
  • томатне пюре (28 унцій)1
  • італійські приправи1
  • коричневий цукор1
  • тертий пармезан8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть пасту згідно інструкцій на упаковці.

  2. 2

    У великій мисці змішайте баклажан, цукіні, цукіні, цибулю, оливкову олію, часник, сіль і перець. Перекладіть у дві форми 15×10" з антипригарним спреєм.

  3. 3

    Випікайте у розігрітій до 425 °F (220 °C) духовці 20‑25 хвилин, доки овочі не стануть м’якими.

  4. 4

    Тим часом у великій сковороді обсмажте яловичину на середньому вогні, доки вона не перестане бути рожевою; злийте зайвий жир.

  5. 5

    Додайте томатне пюре, італійські приправи та коричневий цукор, перемішайте.

  6. 6

    Злийте пасту; перемішайте її з томатною сумішшю та запеченими овочами.

  7. 7

    Посипте тертим пармезаном.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток