Кавіар з баклажанів

На порцію

114.7ккал
2.2гБілки
9.5гЖири
6.6гВуглеводи

Адаптовано з місцевої газети як заміна дорогого ікри Белуги. Якщо не знайдете грецький йогурт, його можна отримати, проціджуючи звичайний йогурт до густої консистенції.

Інгредієнти

6 порц.
  • великий баклажан (близько 1,5 фунта)1
  • філе анчоусів (або 1 ст. л. пасти з анчоусів)5
  • часникові зубчики, дрібно подрібнені3
  • велика шалот, подрібнена1
  • каперси, промиті, зціджені та подрібнені1 1⁄2
  • свіжомелений чорний перець1⁄2
  • оливкова олія екстра вірджин, розділена4
  • свіжий лимонний сік (або за смаком)1
  • сіль
  • петрушка, подрібнена, для прикраси2 -3
  • тости або підсмажений хліб піта, кусочки
  • подрібнене варене яйце
  • подрібнена червона цибуля
  • каперси
  • грецький йогурт

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400°F (200°C). Проколіть баклажан навколо гострим ножем. Покладіть його на деко або неглибоку форму і випікайте близько 1,5 години, доки він не стане дуже м’яким.

  2. 2

    Тим часом замочіть філе анчоусів у холодній воді приблизно 10 хвилин. Просушіть і розімніть виделкою. Покладіть анчоуси у велику миску; додайте часник, шалот, каперси та перець. Додайте одну столову ложку оливкової олії і перемішайте. Відкладіть.

  3. 3

    Коли баклажан готовий, дайте йому охолонути, доки його можна буде тримати. Розріжте його і вийміть м’якоть у велику друшляк. Ложкою зніміть м’якоть зі шкіри. Притисніть м’якоть у друшляк, щоб видалити зайву вологу, і дайте стікати 10 хвилин, потім перенесіть на дошку і дрібно наріжте.

  4. 4

    Помістіть нарізаний баклажан у миску з іншими інгредієнтами і добре перемішайте. Додайте решту 3 столові ложки оливкової олії і змішайте до однорідності. Додайте лимонний сік за смаком і сіль за смаком. Перекладіть у сервировочну миску і посипте подрібненою петрушкою.

  5. 5

    Розкладіть яйце у маленькій мисці; червону цибулю — в іншій; каперси — в ще одній; а грецький йогурт — у ще одній. Подавайте з тостами або пітою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток