Легкі (але чудові) курячі емпанади

На порцію

1179.8ккал
38.3гБілки
75.9гЖири
87.4гВуглеводи

Я створив цей рецепт, комбінуючи кілька інших, і він має чудовий смак; подаю його з соусом Чолула і сметаною.

Інгредієнти

4 порц.
  • курка, варена1 1⁄2 - 2
  • мексиканський сумішний сир1
  • зелений чилі1
  • чорна квасоля1
  • маленька цибулина1
  • часникові зубчики2 -3
  • рослинна олія1⁄4
  • сушений орегано1 1⁄2
  • перець кайєн1⁄4
  • мелений кмин1
  • чілі пластинки1
  • сіль
  • перець
  • курячий бульйон1⁄4
  • коржі для пирога3
  • egg yolks, beaten3
  • teaspoon chili powder1 -2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400°F.

  2. 2

    Нагрійте олію на середньо-високому вогні у великій сковороді.

  3. 3

    Обсмажте цибулю та часник приблизно 4 хвилини, доки цибуля не стане прозорою.

  4. 4

    Додайте мелений кмин, перець кайєн, чілі пластинки та сушений орегано. Добре перемішайте і готуйте 2‑3 хвилини.

  5. 5

    Додайте чорну квасолю, курку та зелений чилі. Додайте сіль і перець за смаком. Готуйте близько 2 хвилин, доки інгредієнти не з’єднаються і прогріються.

  6. 6

    Поступово додавайте курячий бульйон, лише щоб зволожити суміш. Можливо, не знадобиться використати всю ¼ склянки. Слід, щоб суміш була вологою, але не підливою. Тушкуйте 5‑7 хвилин.

  7. 7

    Зніміть суміш з вогню і дайте охолонути до кімнатної температури.

  8. 8

    Додайте сир і ретельно перемішайте.

  9. 9

    Розкачайте тісто на посипаній борошном поверхні.

  10. 10

    Виріжте кола діаметром 4 дюйми з тіста (я використовую середню миску для круп, але можна робити менші чи більші).

  11. 11

    Налийте в центр кожного круга приблизно 1,5‑2 ст. л. начинки. Не переповнюйте. Складіть кожне коло навпіл (щоб запечатати начинку) і защипніть краї виделкою.

  12. 12

    Змажте верхинки жовтками і посипте порошком чилі.

  13. 13

    Випікайте 12‑14 хвилин при 400°F.

  14. 14

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток