Тушкована яловичина з пряним буряком

На порцію

634ккал
40гБілки
18гЖири
49гВуглеводи

Подайте різдвяну запіканку Тоні Тобіна з кремовим пюре.

Інгредієнти

6 порц.
  • тушкована яловичина1kg

    стейк, нарізаний кубиками 5 см

  • незапахований смужковий бекон100g

    дрібно нарізаний

  • морква2

    нарізана дрібними кубиками

  • середня цибуля2

    нарізана дрібними кубиками

  • маленька селера1

    стебло, нарізане дрібними кубиками

  • зубчики часнику2

    подрібнені

  • свіжий подрібнений чебрець½ tsp
  • лавровий лист1
  • апельсинfinely grated zest 1
  • портвейн350ml

    (половина пляшки)

  • рослинна олія2 tbsp
  • борошно1 tbsp
  • яловичий бульйон250ml

    приготовлений з кубика

  • червоне вино500ml
  • червоний винний оцет200ml
  • dark muscovado sugar140g
  • fennel seed½ tsp

    crushed or ground

  • garlic clove1

    crushed

  • piece fresh root ginger2.5cm/1in

    grated

  • red chilli1

    deseeded and very finely chopped

  • cooked beetroot500g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть яловичину, бекон, моркву, цибулю, селеру, часник, чебрець, лавровий лист і цедру апельсина у велику неглибоку миску. Додайте портвейн, накрийте харчовою плівкою і залиште в холодильнику маринуватися на ніч.

  2. 2

    Тим часом, для буряка, налийте вино у каструлю, додайте оцет, цукор, фенхель, часник, імбир і чилі і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте 30 хвилин. Наріжте буряк клинками і покладіть у велику миску. Залийте гарячою винною сумішшю буряк. Дайте охолонути, накрийте і залиште в холодильнику маринуватися на ніч.

  3. 3

    Злийте м'ясо та овочеву суміш, зберігши маринад. Відокремте м'ясо від овочів якомога краще і відкладіть овочі. Розігрійте олію у великій каструлі або сковороді і обсмажте шматочки яловичини порціями на сильному вогні 3‑4 хвилини до легкого підрум'янення. Вийміть шумовкою і відкладіть.

  4. 4

    Додайте збережену овочеву суміш у каструлю і готуйте 3‑4 хвилини, доки цибуля не стане м’якою. Додайте борошно і готуйте 1 хвилину, постійно помішуючи. Поверніть яловичину в каструлю разом із залишком маринаду та бульйоном, приправте. Доведіть до легкого кипіння, накрийте кришкою і тушкуйте 1½ години, доки м'ясо не стане м’яким.

  5. 5

    Обережно вийміть усі шматки яловичини та овочі зі сковороди шумовкою і відкладіть. Злийте маринад з буряка і додайте його до соків у каструлі. Доведіть до кипіння і тушкуйте 5‑6 хвилин, доки соус трохи не загусне і не набуде кремоподібної консистенції. Поверніть м'ясо та овочі в соус, потім додайте буряк. Прогрійте 2‑3 хвилини і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток