На порцію
Перетворіть скромні масляні боби у насичену ароматну страву зі спеціальними цибулями трьома способами, плюс кремовий кокосовий йогурт і запечений броколі.
тонко нарізана
1½ вичавлені, ½ нарізані дольками
плюс додаткова для подачі
подрібнені
очищений і натертий
Розігрійте духовку до 200C/180C fan/gas 6. Покладіть чверть цибулі в неметалеву банку з більшою частиною соку лайму та великою щіпкою солі, потім відкладіть маринувати. Нагрійте 2 tbsp олії у сковороді на середньому вогні і готуйте решту цибулі з щіпкою солі 15-17 mins, доки не стане золотистою і злегка карамелізованою.
Тим часом натріть 1 tbsp олії в броколі разом з приправами, потім викладіть на деко. Запікайте в духовці 10-12 mins, доки не стане золотистим і м’яким.
Нагрійте залишкові 2 tbsp олії у другій сковороді на середньо-високому вогні і додайте третину карамелізованої цибулі. Смажте 5 mins, доки не стане хрусткою, потім перекладіть на тарілку, вкриту паперовим рушником, і посипте сіллю.
Додайте часник і імбир у велику сковороду з карамелізованою цибулею і готуйте ще 2-3 mins, доки не випустить аромат. Додайте карі порошок, соєвий соус, арахісову пасту та залишок соку лайму. Готуйте 2-3 mins, доки не закипить і трохи зменшиться, потім додайте масляні боби, половину рідини з банки та 2 tbsp кокосового йогурту. Перемішайте. Якщо соус трохи густий, додайте краплю води, щоб розрідити, і готуйте ще 2 mins.
Для подачі викладіть на масляні боби ложку йогурту, броколі, хрустку цибулю, мариновану цибулю та дольку лайму.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою