На порцію
Заохотьте дітей вивчати основні кухонні навички за допомогою цього хрусткого салату з гранатовими зернами. Рецепт простий для дітей віком від семи до одинадцяти років.
(використовуйте суміш різних кольорів, за бажанням)
(ми використали соняшникове та гарбузове насіння; дивіться підказку нижче)
або кухонний папір (за бажанням)
або маленька миска
Перш ніж почати, ознайомтеся з нашим посібником з навичок нарізання та роботи з ножем. Якщо у вашої дошки для нарізання немає протиковзних захватів, покладіть зволожений кухонний рушник або лист кухонного паперу на робочу поверхню, а потім розмістіть дошку зверху, щоб запобігти ковзанню.
Тримаючи лимон у позиції «мостик», розріжте його навпіл. Поставте одну половину в цитрусовий прес, оберніть і вичавіть сік. Повторіть з другою половиною лимона. Вилийте сік у банку для джему або маленьку миску разом з олією.
Додайте гірчицю Діжон, мед та щедру щіпку солі і чорного перцю. Закрийте банку і струсніть, щоб змішати, або збийте інгредієнти вінчиком. Зберігайте під кришкою в холодильнику до тижня.
Розріжте черрі помідори навпіл, стискаючи кожен між великим і вказівним пальцями і обережно різаючи середину маленьким зубчастим ножем. Потім розріжте кожну частину ще раз, щоб отримати чверті, і перекладіть помідори у велику миску.
Протріть дошку для нарізання, потім розріжте огірок довжиною навпіл. Покладіть обидві половини шкіркою вниз на дошку, щоб вони не котилися, і ще раз розріжте їх довжиною, отримавши чотири великі палички огірка. Тепер наріжте огірок поперек, створюючи маленькі трикутники, тримаючи вільну руку у позиції «клеш», пальці сховані від леза ножа. Перекладіть огірок у миску з помідорами.
Відріжте жорстку стебло у листя салату, потім розріжте кожен лист навпіл і ще раз навпіл, отримавши чотири клинки. Працюючи по одному клінку, тримайте його в позиції «клеш» і наріжте на дрібні смужки – чим менше, тим краще для цього салату. Повторіть з рештою клінків і перекладіть салат у миску.
Обріжте крес кухонними ножицями прямо в миску. Зважте гранатові зерна на вагах і додайте їх у миску. Повторіть з змішаними насінням. Полийте приблизно половиною заправки салат (залишиться трохи) і перемішайте все, щоб покрити.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою