Хрустка курка з кунжутом і лимоном

На порцію

280ккал
26гБілки
Жири
26гВуглеводи

Приготуйте нашу хрустку курку з кунжутом і лимоном — швидку, легку та ароматну вечерю для всієї родини. Посипте зеленою цибулею та подайте з улюбленими гарнірами.

Інгредієнти

6 порц.
  • філе курячих грудок600g

    нарізані кусочками по 2 см

  • кукурудзяний крохмаль2tbsp
  • звичайне борошно5tbsp
  • розпушувач1tsp
  • білий перець
  • яйце1

    збите

  • соняшникова або рослинна олія2tbsp

    для смаження

  • зелена цибуля2

    тонко нарізана, для подачі

  • готова локшина

    (за бажанням)

  • кукурудзяний крохмаль2tsp
  • лимони без воску2

    з цедрою та соком

  • мед2tbsp
  • соєвий соус2tbsp
  • кунжутне насіння2tsp
  • кунжутна олія2tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати соус, просійте кукурудзяний крохмаль у миску і збийте з цедрою та соком лимона, доки не зникнуть грудки. Додайте мед, соєвий соус, кунжутне насіння та кунжутну олію і знову перемішайте. Відкладіть вбік.

  2. 2

    Змішайте кукурудзяний крохмаль, борошно, розпушувач, ¼ ч.л. солі, перець, збите яйце та 4 ст. л. води у великій мисці. Додайте шматочки курки, обережно перемішуючи, щоб покрити.

  3. 3

    Нагрійте рослинну олію на сильному вогні і обсмажте паніровані шматочки курки порціями по 6 хвилин, доки вони не стануть золотистими і готовими. Вийміть готову курку і перекладіть на тарілку або деко, вистелене паперовим рушником.

  4. 4

    Коли вся курка буде обсмажена, поверніть її у сковороду, залишаючи високий вогонь, вилийте соус і перемішайте, щоб покрити — соус загусне і прилипне до курки. Посипте зеленою цибулею і подайте з локшиною, якщо бажаєте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток