Кремовий салат з авокадо

На порцію

321.5ккал
Білки
32.2гЖири
9.2гВуглеводи

Спробуйте на слайдерах, бургерах, тако… і як додаток до ролів тощо. Адаптовано з familyspice.com

Інгредієнти

6 порц.
  • авокадо1
  • свіжа кінза1⁄2
  • яблучний оцет2
  • сік лайму2
  • груба молота гірчиця2
  • мед1
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • екстра вірджин оливкова олія3⁄4
  • зелена капуста1⁄2
  • зелена цибуля1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Пюрируйте перші вісім інгредієнтів у блендері.

  2. 2

    Повільно вливайте оливкову олію у блендер і збивайте, доки заправка не почне емульгуватися. Приправте сіллю та перцем за смаком.

  3. 3

    Помістіть капусту у велику миску, залийте її заправкою і перемішайте. Дайте салату постояти щонайменше 10 хвилин перед подачею.

  4. 4

    Прикрасьте салат зеленою цибулею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток