Класичний італійський мінестроне (Суп Пейсон)

На порцію

128ккал
4.5гБілки
4.2гЖири
18.9гВуглеводи

Традиційний мінестроне з швейцарською мангольдом, квасолею та різноманітними овочами.

Інгредієнти

29 порц.
  • свинина жир, нарізаний1⁄4
  • картопля варена, очищена та нарізана кубиками2
  • зелена капуста1
  • мангольд3⁄4
  • червона цибуля1
  • часник2
  • вода6
  • червона квасоля2
  • шинка (копита)1
  • великі помідори1
  • макарони-ліпочки1⁄4
  • сіль1
  • чорний перець
  • оливкова олія екстра вірджин

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі або суповій ємності готуйте свинячий жир на середньо-високому вогні, доки не з'явиться жир на дні, приблизно 5 хвилин, постійно помішуючи.

  2. 2

    Потім додайте картоплю, капусту, мангольд, цибулю та часник, доки зелень не зав'яне, близько 5 хвилин.

  3. 3

    Влийте воду, доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до низького, додайте квасолю, шинку або копчену бекон, та помідори, і готуйте, доки квасоля не стане м'якою, 2–3 години.

  4. 4

    Додайте макарони-ліпочки і продовжуйте готувати, доки ложка не стоїть вертикально в центрі супу, а макарони не стануть м'якими — близько 15 хвилин.

  5. 5

    Приправте сіллю та перцем, полийте оливковою олією і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток