Салат з креветками у кеджунському стилі та підгорілою кукурудзою

На порцію

435ккал
18гБілки
28гЖири
21гВуглеводи

Натхніться смаком текс-мекс у цьому салаті з королівськими креветками, солодкою кукурудзою та халапеньо – ідеальна закуска до барбекю або легка вечеря.

Інгредієнти

2 порц.
  • кукурудза200g

    зерна

  • свіжі королівські креветки150g

    очищені та без вен

  • кеджунська приправа½ tbsp
  • соняшникова олія2 tbsp
  • лайм1

    вичавлений сік

  • мед1 tsp
  • халапеньо1

    дрібно нарізаний (за бажанням)

  • червоний перець1

    дрібно нарізаний

  • авокадо1

    очищений, розрізаний навпіл, без кісточки та дрібно нарізаний

  • зелена цибуля3

    дрібно нарізана

  • коріандрsmall handful of

    дрібно нарізаний

  • ромен салат1

    нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте суху сковороду на середньо‑високому вогні і обсмажуйте кукурудзу кілька хвилин без перемішування, потім струсніть сковороду і готуйте ще 5 хв, доки зерна не підрум'яняться. Перекладіть на тарілку і дайте трохи охолонути.

  2. 2

    Змішайте креветки, кеджунську приправу, щіпку солі і перцю у невеликій мисці. У тій же сковороді, де смажили кукурудзу, розігрійте половину олії і обсмажте креветки на середньо‑високому вогні 2‑4 хв, помішуючи, доки вони не стануть рожевими. Перекладіть їх до тарілки з кукурудзою.

  3. 3

    У великій мисці змішайте сік лайма, мед, залишок олії та подрібнений халапеньо (за бажанням). Додайте червоний перець, авокадо, зелену цибулю, коріандр і листя салату, ретельно перемішайте. Додайте кукурудзу та креветки, ще раз перемішайте і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток