Тушковані тофу в гострому соусі Кунг Пао від Браяна

На порцію

306.8ккал
7.7гБілки
8.6гЖири
50.5гВуглеводи

Гостра страва з тофу, яку можна замінити куркою для традиційного Кунг Пао. Чудово підходить як залишки.

Інгредієнти

10 порц.
  • соус Кунг Пао
  • соус хойсін1
  • соус соєвий з низьким вмістом натрію1⁄2
  • соєвий соус1⁄2
  • гостра чилі паста1
  • кунжутна олія1
  • рисовий оцет1⁄2
  • солодкий соєвий соус преміум класу1⁄4
  • перець чилі у пластинках1
  • порошковий імбир1
  • тушковане
  • кунжутна олія2
  • легко обсмажений тофу2
  • морква1
  • цибуля1⁄2
  • scallions, thinly sliced2
  • garlic cloves, crushed3
  • tablespoons fresh ginger, finely julienned2
  • cup green zucchini, diced1
  • cup yellow squash, diced1
  • cup cremini mushroom, sliced1⁄2
  • cup celery, chopped1
  • ounces water chestnuts, diced6
  • whole dried Thai chiles6
  • cup cashews, chopped1⁄2
  • cups steamed rice6

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте інгредієнти для соусу в мисці і відкладіть.

  2. 2

    У вокі додайте олію і легенько обсмажте кубики тофу приблизно 3 хвилини, постійно помішуючи. Відкладіть.

  3. 3

    Додайте моркву у вок і готуйте на середньо‑високому вогні 3 хвилини. Додайте цибулю, зелений лук, часник і імбир. Готуйте ще 2 хвилини, потім додайте решту овочів, водяний горіх та чилі. Готуйте ще 2 хвилини, доки овочі не стануть м’якими.

  4. 4

    Поверніть тофу у сковороду.

  5. 5

    Полийте соусом, щоб покрити страву; можливо, не знадобиться весь соус.

  6. 6

    Готуйте, доки соус не загусне до бажаної консистенції.

  7. 7

    Викладіть страву на 1 склянку парового рису і прикрасьте подрібненими кеш’ю.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток