Тушковані яловичі щоки з полентою, кавою та дикими грибами

На порцію

828ккал
49гБілки
45гЖири
49гВуглеводи

Вразьте гостей вечері тушкованими яловичими щоками, поданими з полентою та дикими грибами. Неочікуване додавання кави дуже вдається.

Інгредієнти

4 порц.
  • рослинна олія4 tbsp
  • яловичі щоки2 large

    (близько 800 г загалом), обрізані від зайвих сухожиль

  • звичайне борошно100g

    для обвалювання

  • морква2

    очищена та грубо нарізана

  • цибуля1

    грубо нарізана

  • лавровий лист2
  • темне пиво500ml bottle
  • яловичий бульйон1 litre
  • молоко750ml
  • полента200g
  • кава100ml strong black
  • масло100g
  • дикі гриби500g

    очищені щіткою і залишені цілими, або розірвані на менші шматки, якщо дуже великі

  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • петрушка листкова1 tbsp chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 160C/140C fan/gas 3. Нагрійте 1 tbsp олії у важкій жаростійкій каструлі або вогнетривкому запіканковому посуді, достатньо великому, щоб вмістити яловичі щоки, на сильному вогні. Обваляйте яловичі щоки у борошні і обсмажте з усіх боків до золотистого кольору. Вийміть з каструлі і відкладіть. Додайте моркву, цибулю та лавровий лист і обсмажте до гарного кольору. Додайте темне пиво і дайте йому трохи покипіти, зменшуючись у об’ємі на три чверті. Поверніть яловичі щоки в каструлю, залийте яловичим бульйоном і поставте каструлю в духовку, накривши кришкою. Тушкуйте 3 hrs 30 mins або доки м’ясо не стане м’яким, але ще не розпадається повністю. Після охолодження щоки можна охолодити, якщо готуєте заздалегідь.

  2. 2

    Процідіть тушковану рідину через сито, поверніть у каструлю і знову поставте на сильний вогонь, щоб зменшити об’єм удвічі. Поверніть яловичі щоки у рідину і залиште томитися на повільному вогні перед подачею.

  3. 3

    Щоб приготувати поленту, нагрійте молоко до парування. Додайте поленту, постійно збиваючи вінчиком, і готуйте на дуже низькому вогні 5 mins. Слідкуйте, щоб час від часу помішувати поленту, щоб вона не прилипала і не утворювала грудки. Додайте каву та 50g butter, приправте і продовжуйте помішувати до однорідної консистенції. За потреби додайте трохи води, щоб розрідити.

  4. 4

    Розтопіть залишок butter у сковороді. Коли воно почне пінитися, додайте wild mushrooms та garlic clove, готуйте 5 mins, потім додайте flat-leaf parsley. Розріжте яловичі щоки навпіл, отримавши чотири однакових шматки. Викладіть кілька щедрих ложок поленти на дно чотирьох глибоких мисок або тарілок. Покладіть шматок яловичої щоки зверху і розсипте гриби навколо. Подавайте залишок соусу у графіні окремо.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток