Ребра BBQ з ожиновим соусом

На порцію

1028.4ккал
55.8гБілки
64.3гЖири
57.8гВуглеводи

Ожина була в розпродажі, і я склав цей рецепт, використовуючи органічний, низкосольовий та низкокалорійний кетчуп... можливо, варто зменшити соєвий соус, якщо кетчуп солоний.

Інгредієнти

8 порц.
  • свинячі ребра4
  • оливкова олія2
  • масло2
  • кетчуп2
  • ожина8
  • меласа1⁄2
  • коричневий цукор, ущільнений3⁄4
  • часник, подрібнений2
  • цибуля, подрібнена2
  • білий винний оцет2
  • соус Ворчестер1⁄4
  • соєвий соус1⁄4
  • чорний перець1
  • паприка1⁄2
  • кайенський перець1
  • teaspoon dried chipotle powder1
  • tablespoon liquid smoke1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте ребра на окремі частини.

  2. 2

    Розтопіть вершкове масло в оливковій олії на середньо‑високому вогні у сковороді. Коли олія нагріється, додайте свинячі ребра і обсмажте їх. Не треба їх повністю готувати, а лише підрум’янити боки, щоб зберегти соки і надати текстуру м’ясу. Ймовірно, доведеться робити це порціями, додаючи масло і олію поступово, доки всі ребра не обсмажаться.

  3. 3

    Змішайте всі інші інгредієнти у блендері і подрібніть до однорідної маси.

  4. 4

    Перекладіть обсмажені ребра у повільну каструлю. Залийте соусом.

  5. 5

    Готуйте на високому режимі п’ять годин, потім переключіть на низький і готуйте ще 3‑4 години.

  6. 6

    Смачного! Це чудово подається з паровими овочами та краплею лимонного соку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток