Сік з буряка

Свіжий сік з буряка, яблука, моркви та імбиру – ідеальний старт дня.

Інгредієнти

1 порц.
  • буряк1 small

    нарізаний четвертями, стебла видалені

  • яблуко1 large

    нарізане четвертями

  • морква1
  • імбир½ thumb-sized piece of
  • яблучний оцет2 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Якщо у вас є соковижималка, просто пропустіть усі інгредієнти через неї у склянку, добре перемішайте і подайте з льодом. Якщо соковижималки немає, наріжте інгредієнти на шматочки і покладіть у блендер разом з 200 мл холодної води, потім збивайте до максимально гладкої консистенції. Процідіть через дрібне сито (вистеліть сито чистою марлею для більш тонкого соку) у миску, потім перелийте у склянку і подайте з льодом. Яким би способом ви не користувалися, краще пити сік якомога свіжішим, хоча його можна приготувати заздалегідь. Він зберігатиметься охолодженим протягом 24 годин. Перед подачею добре перемішайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток