Тушкована яловичина Контадіна

На порцію

369.7ккал
27.1гБілки
19.9гЖири
20.5гВуглеводи

Тушкована яловичина з новою картоплею, перцем та томатами у ароматному трав'яному соусі.

Інгредієнти

6 порц.
  • кубики яловичих стейків1 1⁄2
  • сіль1⁄2
  • перець1⁄4
  • оливкова олія1⁄4
  • нові картоплини1 1⁄4
  • часник3
  • зелений болгарський перець1
  • червоний болгарський перець1
  • великі помідори1
  • листя базиліку1⁄4
  • сушений майоран1⁄4
  • сушений розмарин1⁄4
  • свіжа петрушка, нарізана2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приправте м'ясо (за смаком) сіллю та перцем; обсмажте м'ясо в оливковій олії у великій важкій сковороді на середньо-високому вогні до золотистої скоринки з усіх боків; зніміть зі сковороди.

  2. 2

    Додайте картоплю до сковороди і обсмажте 1 хвилину; зменшіть вогонь до середньо-низького; готуйте, часто перемішуючи, 7-8 хвилин, доки картопля не підрум'яниться.

  3. 3

    Додайте часник і обсмажте 1 хвилину, при потребі додайте 1 ст. л. оливкової олії.

  4. 4

    Додайте болгарський перець та куски помідорів, готуйте ще 5 хвилин, доки перець не стане м'яким, а картопля готова.

  5. 5

    Поверніть м'ясо в сковороду; посипте травами і перемішайте, щоб прогріти; подавайте одразу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток