Фруктове смажене блюдо «Банановий спліт»

На порцію

365.9ккал
4.1гБілки
10.4гЖири
70.2гВуглеводи

Декоративна фруктова страва з бананами, манго, ківі та кленовим сиропом, подається з морозивом.

Інгредієнти

4 порц.
  • Сирий фруктовий піднос
  • полуниця1⁄2
  • зелені виноград1⁄2
  • ківі2
  • банан1
  • Фрукти для смаження
  • банани2
  • спілі манго2
  • нектарини2
  • кленовий сироп3
  • ваніль1
  • кориця2
  • несолоне масло2
  • кокосове молоко1⁄2
  • шматочки пекан2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготуйте фрукти для сирого фруктового підноса і розкладіть їх по окремих тарілках, відкладіть.

  2. 2

    У великій антипригарній сковороді на середньому вогні розтопіть масло. Додайте корицю, кленовий сироп і ваніль.

  3. 3

    Додайте банани і підрум'яньте їх з обох боків. Додайте пекан, швидко обсмажте манго та ківі. Одразу влейте кокосове молоко і вимкніть плиту.

  4. 4

    Викладіть суміш на підготовлені сирі фрукти, додайте порцію морозива або ванільного морозива і насолоджуйтесь!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток