Теплий курячий суп з удоном і ароматними спеціями

На порцію

297ккал
28гБілки
Жири
29гВуглеводи

Ароматний азійський бульйон з удоном, імбиром і соєвим соусом, який ніжно розкриває спеції. Приготуйте удвічі — і наступного дня він ще тепліший, зігріваючи душу.

Інгредієнти

6 порц.
  • курячі грудки без кісток і шкіри4
  • саке60 мл

    (якщо немає саке, використайте горілку)

  • корінь імбиру розміром з великий палець

    очищений та нарізаний соломкою

  • зелена цибуля3

    тонко нарізана діагонально, біла та зелена частини розділені

  • соєвий соус150 мл
  • кунжутна олія4 ч. л.
  • часникові зубчики2

    натерті

  • товста біла локшина600 г

    (наприклад удон)

  • великі довгі червоні перці Серрано2

    з насінням, нарізані діагонально

  • велике яйце1

    збите

  • кінзаневелика упаковка
  • підсмажені кунжутні насіння2 ст. л.
  • морська капуста

    пластинки, для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте курячі грудки смужками шириною близько 1 см уздовж довжини. Коротко замаринуйте їх у саке і залиште на кілька хвилин.

  2. 2

    Змішайте імбир з білою частиною зеленої цибулі, соєвим соусом, кунжутною олією та натертим часником.

  3. 3

    Налийте у каструлю 2 л води, доведіть до кипіння. Додайте імбирно‑соєву суміш, зменшіть вогонь і томіть на майже повільному кипінні 5 хв.

  4. 4

    Додайте у бульйон замариновану курку, удон і нарізані червоні перці, підвищте вогонь. Коли бульйон закипить, вимкніть плиту. Повільно вилийте збите яйце, постійно перемішуючи, щоб утворилися тонкі смужки. Додайте зелений стебель зеленої цибулі, перемішайте і дайте постояти 2 хв.

  5. 5

    Розлийте суп рівномірно по шести тарілкам, посипте підсмаженим кунжутом і кінзою, за бажанням прикрасьте пластинками морської капусти.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток