Акі з соленою тріскою — ямайська класика для ситного бранчу

Соковита ямайська страва «Ackee & saltfish» — поєднання м’якого, майже кремового акі з ароматною соленою тріскою, підкреслених яскравими овочами та спеціями. Ідеальна для ситного бранчу або легкого обіду, вона дарує справжній смак Карибів у вашій кухні.

Інгредієнти

4 порц.
  • солена тріска600 г без кісток
  • рослинна олія2 ст. л.
  • цибуля1 середня

    дрібно нарізана

  • зубчики часнику4

    дрібно нарізані

  • зелена цибуля3

    тонко нарізана

  • пекучий перець скотч‑боннет1

    без насіння, дрібно нарізаний

  • сушений чебрець1 ч. л.
  • мелений ароматний перець (пімент)1 ч. л.

    (allspice)

  • червоний перець½

    без насіння, дрібно нарізаний

  • зелений перець½

    без насіння, дрібно нарізаний

  • помідор1 великий

    нарізаний

  • акі2 x 540 г консерви

    зціджений

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть солену тріску в холодну каструлю, залийте холодною водою, доведіть до кипіння, варіть 5 хв, злийте воду і знову залийте свіжою холодною водою.

  2. 2

    Повторюйте, доки рівень солоності не задовольнить ваш смак; радимо варити рибу тричі для ідеального балансу. Після останнього зливання дайте тріскі охолонути, розділіть її виделкою на шматочки і відкладіть убік.

  3. 3

    Розігрійте велику сковороду, додайте рослинну олію і поставте на сильний вогонь. Коли олія почне шипіти, зменшіть вогонь до середньо‑низького. Додайте цибулю, часник, зелену цибулю та пекучий перець скотч‑боннет, обсмажуйте 5‑7 хв до м’якості.

  4. 4

    Додайте розірвану солену тріску, щіпку чорного перцю, сушений чебрець і мелений ароматний перець (пімент). Перемішайте і готуйте ще 3 хв.

  5. 5

    Додайте червоний і зелений перець, а також нарізаний помідор. Перемішайте і тушкуйте 2‑3 хв — ці інгредієнти збалансують гостроту страви.

  6. 6

    Додайте зціджений акі і ще щіпку чорного перцю. Обережно вмішайте акі, уникаючи надмірного перемішування, щоб зберегти його ніжну структуру.

  7. 7

    Тушкуйте ще 3‑5 хв, потім подавайте гарячим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток