Як правильно фарширувати кальмара та смачно його приготувати

На порцію

704ккал
56гБілки
27гЖири
54гВуглеводи

Для начинки пропонується трохи родзинок та горіхів. Ці морепродукти потребують у процесі приготування 50 мл білого вина.

Інгредієнти

4 порц.
  • Кальмари4 шт.
  • Хлібна крихта200 г
  • Петрушка, гілочка50 г
  • Родзинки30 г
  • Кедрові горіхи30 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Пармезан тертий1 ст. л.
  • Лимон, цедра30 г
  • Перець духмяний меленийза смаком
  • Вино біле сухе50 мл
  • Сільза смаком
  • Оливкова олія4 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крок 1/5 Щупальця дрібно порубайте ножем і відкладіть. Подрібніть петрушку і відкладіть.

  2. 2

    Крок 2/5 Налийте 2 ст. л. оливкової олії на сковорідку та додайте зубчик часнику. Обсмажте 2 хвилини, додайте нарізані щупальця, невелику кількість солі та вино. Варіть на середньому вогні. Коли рідина випарується, вимкніть і дайте охолонути.

  3. 3

    Крок 3/5 У миску додайте панірувальні сухарі, петрушку, тертий пармезан, щупальця, родзинки, кедрові горіхи, цедру лимона, 2 столові ложки олії. Приправте сіллю та перцем і ретельно перемішайте.

  4. 4

    Крок 4/5 За допомогою кондитерського мішка або ложкою наповніть кальмари начинкою і закрийте зубочисткою. Обваляйте в панірувальних сухарях і запікайте за температури 200 градусів 20 хвилин у режимі гриль.

  5. 5

    Крок 5/5 Подавайте, нарізавши товстими кільцями.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток