Песто з броколі — варіація відомого соусу

На порцію

286ккал
Білки
26гЖири
Вуглеводи

Песто з броколі — ароматний соус з ніжною консистенцією, який стане гарним замінником класичного песто по-генуезьки.

Інгредієнти

4 порц.
  • Броколі300 г
  • Мигдаль20 г
  • Кедрові горіхи20 г
  • Пармезан тертий40 г
  • Олія оливкова Extra Virgin70 мл
  • Базилік, гілочка25 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Броколі помийте й розділіть на суцвіття. Бланшуйте їх у злегка підсоленій воді близько 3 хвилин. Злийте воду, перекладіть суцвіття в миску з крижаною водою, щоб зберегти зелений колір. Швидко дістаньте їх з води і перекладіть на паперовий рушник, щоб обсушити.

  2. 2

    Покладіть суцвіття разом із зубчиком часнику в чашу блендера й подрібніть. Додайте мигдаль, кедрові горішки, натертий пармезан і збийте.

  3. 3

    Листочки базиліку промийте й добре обсушіть. Покладіть їх у чашу до інших інгредієнтів. Нарешті влийте олію і збивайте, поки у вас не вийде густий крем.

  4. 4

    Приправте сіллю і перекладіть песто в миску або банку. Поставте в холодильник до моменту, поки не захочете використати.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток