Незвичайне поєднання: мікс-салат з динею і огірком

На порцію

425ккал
Білки
38гЖири
18гВуглеводи

Мікс-салат з динею та огірком — це свіжа та легка страва, чудова для подачі в літню пору. До того ж диня є прекрасним інгредієнтом для салатів. Салат заправимо соусом з оливкової олії, соку лимона.

Інгредієнти

2 порц.
  • Салатна зелень180 г
  • Диня200 г
  • Огірок1 шт.
  • Мигдаль50 г
  • Базилік, гілочка15 г
  • Оливкова олія50 мл
  • Лимон, сік20 мл
  • Сіль1 г
  • Перець чорний мелений1 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Салат, огірок і базилік помий. Листя салату перебери, з базиліку обірви листя. Диню помий, почисть від шкірки і насіння. Огірок і диню наріж кубиками. Підготовлені інгредієнти склади в салатник.

  2. 2

    Змішай оливкову олію, сік лимона, посоли і поперчи. Полий салат і перемішай.

  3. 3

    Мигдаль подрібни і підсуши на сухій сковороді кілька хвилин. Посип салат мигдалем, перемішай і доведи до смаку сіллю та перцем.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток