Смачний салат з грибами та волоськими горіхами

На порцію

906ккал
20гБілки
88гЖири
22гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 25 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоСалат#Салат

Цей ароматний салат з грибочками, приправлений хрусткими волоськими горіхами, з цікавою та легкою заправкою, не залишить вас байдужими. Це чудовий салат як для легкої вечері, так і для святкових зустрічей, та SHUBA особливо подобається, що він готується з

Інгредієнти

2 порц.
  • Зелений салат, пучок150 г
  • Шпинат50 г
  • Печериці200 г
  • Волоські горіхи200 г
  • Цибуля червона60 г
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Оцет винний2 ст. л.
  • Лимон, сік1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Цибулю очистіть від шкірки, зелень ретельно помийте та викладіть на паперові рушники для обсихання, гриби почистіть та відваріть у підсоленій воді протягом 10 хвилин.

  2. 2

    Дрібно наріжте цибулю, порвіть чи наріжте шпинат маленькими шматочками, додайте олію, винний оцет та лимонний сік. Залиште на 15 хвилин.

  3. 3

    Наріжте пластинами гриби та додайте до суміші, посоліть та поперчіть, залиште ще на 10 хвилин.

  4. 4

    Тим часом горіхи очистіть та підсушіть у духовці протягом 5-7 хвилин за температури 170 градусів. Подрібніть середніми шматочками.

  5. 5

    Візьміть велику пласку тарілку, крупно порвіть листя салату, викладіть на тарілку. Зверху покладіть гриби із заправкою, посипте все волоськими горіхами. Одразу подавайте до столу. Чудово смакує з м’ясними чи рибними стравами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток