Запашна Мексика і трохи техаського колориту: фахітас з яловичиною

На порцію

513ккал
31гБілки
18гЖири
52гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 35 хв
МексиканськаОсновна страваЛегкоІнше

Фахітас — це одна з найпопулярніших мексіканських страв, яку ще здавна готували для себе в дорогу техаські ковбої. Зазвичай, це корж тортилья, у яку загорнуто шмат м’яса, з овочами, зеленню та спеціями. Такий мікс різноманітних інгредієнтів неймовірно сма

Інгредієнти

4 порц.
  • Яловичий стейк300 г
  • Олія соняшникова1.5 ст. л.
  • Перець болгарський червоний2 шт.
  • Перець жовтий2 шт.
  • Цибуля червона2 шт.
  • Кмин мелений1 ч. л.
  • Коріандр мелений1 ч. л.
  • Копчена паприка1 ч. л.
  • Квасоля червона, консервована400 г
  • Томати чері200 г
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Кінза, пучок 1/2 шт.
  • Лайм1 шт.
  • Тортилья4 шт.
  • Грецький йогурт6 ст. л.
  • Зелений салат, пучок 1/2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приперчіть помиті та обсушені стейки. Наріжте м’ясо соломкою. Очистіть серцевину та наріжте соломкою солодкі перці. Очистіть та наріжте тоненькими скибками цибулю. Промийте та обсушіть квасолю. Розріжте навпіл чері. Дрібно наріжте перець чилі або використайте замість нього 0.5 ч. л. гострої приправи чилі. Помийте, обсушіть та наріжте свіжий коріандр. Підготуйте тортильї. Вимийте, обсушіть листя зеленого салату та крупно наріжте. Помийте та обсушіть лайм.

  2. 2

    Розігрійте половину столової ложки олії у великій сковороді з антипригарним покриттям і обсмажте яловичину, помішуючи, протягом 1,5 хвилин або поки вона не підрум’яниться. Перекладіть на тарілку, відставте і поверніть сковороду на вогонь.

  3. 3

    Додайте олію, що залишилася, солодкий перець і червону цибулю на сковороду та обсмажуйте, помішуючи, 5–6 хвилин або поки вони не розм’якшаться. Додайте кмин, коріандр і паприку. Приправте сіллю та перцем і готуйте 30 секунд, потім додайте квасолю, помідори чері та підсмажену яловичину. Готуйте 2–3 хвилини або поки квасоля та яловичина не розігріються.

  4. 4

    Додайте перець чилі. Готуйте ще кілька секунд. Зніміть з вогню, посипте коріандром і додайте шматочок лайма. Злегка перемішайте.

  5. 5

    Розподіліть тортильї між чотирма розігрітими тарілками. Зверху покладіть нарізаний салат, а потім викладіть суміш з яловичиною. Ложкою нанесіть йогурт на кожен корж і прикрасьте коріандром. Подавайте негайно, додавши шматочки лайм.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток