Овочі на вугіллі — чудовий гарнір для шашликів

На порцію

135ккал
Білки
Жири
13гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 30 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоІнше#Гриль

Наступного разу, коли ви поїдете на природу, візьміть із собою побільше овочів, щоб приготувати їх на розігрітому вугіллі. Вони стануть приємним доповненням до шашликів.

Інгредієнти

4 порц.
  • Кабачки1 шт.
  • Перець солодкий2 шт.
  • Печериці200 г
  • Цибуля червона1 шт.
  • Томати чері200 г
  • Морква1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Прованські трави10 г
  • Оливкова олія30 мл
  • Зеленьза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Овочі і зелень помийте і обсушіть. Почистьте цибулю, моркву і часник. Цибулю наріжте середніми шматочками, з перцю видаліть серцевину і поріжте його смужками. Кабачки і моркву наріжте кружальцями, гриби — навпіл. Помідори залиште цілими.

  2. 2

    Всі підготовлені інгредієнти складіть у миску, додайте сіль, перець, сушені трави, подрібнений часник і зелень. Полийте все оливковою олією та обережно перемішайте. Нанизуйте на шампур всі овочі по черзі. Смажте на гарячому вугіллі до рум’яності, постійно перевертаючи. Готові овочі подавайте на шампурах.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток