Баклажани-гриль з помідорами та моцарелою — проста овочева закуска за 20 хвилин

На порцію

184ккал
Білки
13гЖири
17гВуглеводи

Баклажани-гриль з помідорами та моцарелою — один із найпростіших способів приготувати сезонні овочі. Після обсмажування баклажани набувають кремової текстури й легкого димного аромату, який добре поєднується зі свіжими помідорами, ніжною моцарелою та часн

Інгредієнти

4 порц.
  • Баклажан2 шт.
  • Томати4 шт.
  • Моцарела міні2 шт.
  • Базилік червоний, пучок15 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помий баклажани та помідори. Наріж їх кружальцями товщиною приблизно 1 см. Посоли баклажани з обох боків і залиш на 15 хвилин. Потім обсуши паперовим рушником. Наріж моцарелу кружальцями.

  2. 2

    Почисть часник, дрібно натри або пропусти через прес. Змішай його з оливковою олією, сіллю та чорним перцем.

  3. 3

    Виклади баклажани на добре розігрітий гриль. Смаж приблизно по 3 хвилини з кожного боку. Після першого перевертання змасти їх часниковою олією та продовжуй обсмажувати.

  4. 4

    Виклади готові баклажани з помідорами та моцарелою на тарілку, чергуючи кружальця овочів і сиру. Додай листя базиліка.

  5. 5

    Збризни страву залишком оливкової олії, за потреби додай ще трохи перцю. Подавай як закуску, гарнір або легку сезонну страву.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток