Гороховий крем-суп з фетою — освіжна перша страва з лимоном і м’ятою

На порцію

363ккал
11гБілки
27гЖири
21гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
УкраїнськаСупСередньоСуп#Суп#Обід#Хелс

Любиш починати обід із супу, але класичні варіанти вже трохи набридли? Спробуй приготувати цей незвичайний гороховий крем-суп з фетою. Поєднання гороху, лимона та м’яти разом із солонуватим сиром фета створює ніжний, кремовий і водночас освіжний смак.

Інгредієнти

4 порц.
  • Зелений горошок400 г
  • Фелата100 г
  • Масло вершкове50 г
  • Вершки 20%100 мл
  • Овочевий бульйон100 мл
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Оливкова олія1 ст. л.
  • Мʼята5 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Цибулю почисть і поріж тонкими скибочками. Часник почисть і дрібно поріж.Розігрій оливкову олію у каструлі. Додай цибулю і готуй на середньому вогні 4-5 хвилин, поки вона стане м’якою. Потім додай часник і готуй ще 1 хвилину.

  2. 2

    Влий овочевий бульйон і додай лимонний сік, перемішай. Доведи суміш до кипіння.

  3. 3

    Додай зелений горошок. Влий трохи води, щоб вона покривала інгредієнти. Вари приблизно 20 хвилин, поки горох стане м’яким.

  4. 4

    Додай вершкове масло, листя м’яти і кілька крапель лимонного соку. Перебий суп блендером до кремової текстури.

  5. 5

    Розлий гороховий крем-суп у тарілки. Додай в кожну розкришений сир фета і ложку вершків. На бажання прикрась м’ятою та краплею оливкової олії.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток