Котлети з булгуру та свинячого фаршу, для яких не потрібен гарнір

На порцію

650ккал
35гБілки
18гЖири
92гВуглеводи
Підготовка: 2 хвГотування: 20 хв
БолгарськаОсновна страваЛегкоІнше

Це один з незвичних рецептів котлет, для яких справді можна не готувати гарнір. Щоб зробити котлети з булгуру та свинячого фаршу, спочатку поєднаємо крупу з манкою і борошном, а потім усередину слухняного тіста покладемо начинку. Залишається обсмажити кот

Інгредієнти

6 порц.
  • Булгур2 склянки
  • Борошно пшеничне100 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Манка100 г
  • Паста томатна2 ст. л.
  • Вода600 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Свинячий фарш500 г
  • Паста томатна2 ст. л.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Паприка мелена1 ч. л.
  • Кмин мелений1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закип’яти 600 мл води.Всип булгур у каструлю. Додай манку, сіль та чорний мелений перець. Залий окропом і накрий кришкою, залиши на 10 хв.Добре вимішай булгур руками, як тісто, частинами вливаючи ще 300 мл води. Додай борошно та заміси тісто. Воно має бути піддатливим, як пластилін.Вбий у тісто яйце і додай 2 ст. л. томатної пасти. Перемішай до однорідності, накрий кришкою і залиши на столі.

  2. 2

    Тим часом почисть цибулю і дрібно наріж. На сковороді розігрій трохи олії та обсмаж цибулю до золотавості, 3-4 хв. Додай фарш, паприку, кмин, сіль і перець. Смаж, помішуючи, до готовності фаршу, 4-5 хв. Потім додай 2 ст. л. томатної пасти, перемішай і готуй 5 хв. Дай трохи охолонути.

  3. 3

    Візьми тісто (2-3 ст. л.) і скачай у кульку. У середині пальцем зроби заглиблення. Поклади в заглиблення фарш (1-2 ст. л.) і сформуй довгасті котлети завширшки 2-3 см. Розігрій глибоку сковороду із соняшниковою олією (50 мл). Обсмажуй котлети по 2-3 хв з кожного боку до золотавості. Готові котлети викладай на паперові рушники.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток