Швидкий омлет в аерогрилі — готуємо за допомогою склянки

• Яйця курячі↗4 шт.
• Шпинат↗50 г
• Томати чері↗40 г
• Перець болгарський червоний↗1 шт.
• Зелена цибуля↗20 г
• Сир твердий↗50 г
• Шинка↗40 г
• Олія20 мл
• Сіль↗за смаком
• Перець чорний мелений↗за смаком

Покрокова інструкція

1. 1

   Помий та поріж овочі: чері — половинками, перець — кубиками, зелень — дрібно.

2. 2

   Змасти формочки або жаростійкий посуд олією.

3. 3

   Додай у кожну склянку по яйцю та збий їх виделкою із сіллю, чорним перцем. Посип тертим сиром.

4. 4

   Виклади шпинат, шматочки шинки та овочі. Залиш трохи місця до країв.

5. 5

   Постав формочки в аерогриль і готуй 7–10 хв при температурі 180 °C. Перевір готовність ножем — маса має схопитися, але залишатися ніжною.Дай склянкам трохи остигнути — і можна куштувати. Смачного!