Салат з буряком і фетою «Багряний віночок» — рецепт для легкого святкового застілля

На порцію

324ккал
Білки
24гЖири
22гВуглеводи

Симпатичний, освіжальний та ідеальний для легкого застілля салат з буряка — на такі компліменти заслуговує салат з буряком і фетою «Багряний віночок». Заправимо його соусом на основі оливкової олії, гірчиці в зернах і меду. Обов’язково прикрасьте це диво

Інгредієнти

2 порц.
  • Буряк1 шт.
  • Оливки без кісточок50 г
  • Фелата50 г
  • Салат, листяза смаком
  • Гарбузове насінняза смаком
  • Льон, насінняза смаком
  • Насіння соняшниказа смаком
  • Оливкова олія30 мл
  • Гірчиця зерниста20 г
  • Мед10 г
  • Прованські травиза смаком
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Буряк зварити в підсоленій воді (50-60 хв залежно від розміру), охолодити, зняти шкірку, нарізати слайсами.Листя салату промити, просушити.Фету нарізати кубиками.

  2. 2

    З кожного слайсу вирізати невеличкою формою для печива зірочки, ялиночки чи інші форми.

  3. 3

    У склянці змішати олію (3 ч. л.), мед (1 ч. л.), гірчицю (2 ч. л.), сіль і трави.

  4. 4

    По центру тарілки чи дошки, де плануєте викладати салат, поставити банку чи чашку. По колу викласти листя салату, утворюючи вінок. Коли викладете салат, банку з центру тарілки потрібно забрати. Зверху викласти фету, оливки та буряк. Полити зверху соусом і посипати сумішшю насіння.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток