Смак, перевірений часом: апетитний салат із тунцем
На порцію
Тільки уявіть собі, що салати з тунцем їдять понад 100 років! Перша письмова згадка про цю страву датується 1907 роком, коли його приготували у США. Проте насправді популярним салат став у 1960-х. Американці, які підтримували здоровий спосіб життя, вважал
Інгредієнти
4 порц.Покрокова інструкція
- 1
Овочі та зелень добре промийте та висушіть. Візьміть дошку для нарізання. Червоний солодкий перець розріжте навпіл, видаліть серцевину та плодоніжку, наріжте соломкою. Огірки наріжте кружечками, помідори — скибками. Подрібніть петрушку.
- 2
Зваріть яйця. Візьміть зварені в круту яйця, почистьте і наріжте скибками. Тунець розімніть виделкою до однорідної маси.
- 3
Дно блюда вистеліть листками салату, в центр викладіть масу з тунця, по кругу розташуйте скибки помідорів, яєць, солодкого перцю та огірків. Посипте салат петрушкою та прикрасьте оливками. Посоліть, поперчіть та полийте оливковою олією.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою