Салат з консервованим тунцем і домашнім майонезом — просто і дуже смачно

На порцію

407ккал
15гБілки
37гЖири
Вуглеводи

Салати з тунцем завжди нагадують про ресторанчики на середземноморських пляжах. Готуються вони просто і швидко, а заправка з натурального домашнього майонезу додасть особливого смаку.

Інгредієнти

4 порц.
  • Салат, листя200 г
  • Огірок150 г
  • Томати чері100 г
  • Цибуля червона1 шт.
  • Тунець у власному соку180 г
  • Оцет 9%2 ст. л.
  • Тепла вода100 мл
  • Кінза, пучок 1/2 шт.
  • Сільза смаком
  • Олія соняшникова рафінована150 мл
  • Яйця курячі1 шт.
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Добре промийте й висушіть зелень та овочі.

  2. 2

    Поріжте цибулю напівкільцями, залийте кип‘яченою ледь теплою водою з додаванням оцту. Залиште маринуватися на 5-7 хвилин.

  3. 3

    Приготуйте майонез. Для нього змішайте олію, яйце й сіль, занурте ніжку блендера до дна. Не піднімаючи й не рухаючи її, почніть збивати на найвищій швидкості.Коли отримаєте густий майонез, вичавіть в нього лимонний сік і гарно збийте до однорідності.

  4. 4

    Порвіть руками салат, поріжте огірки брусочками, томати чері половинками або четвертинками, зелень подрібніть. Змішайте, всі інгредієнти, присоліть дрібкою солі, викладіть на велику пласку тарілку, додайте мариновану цибулю, заправте майонезом. Зверху викладіть шматочки тунця.Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток