Кускус по-мексиканськи

На порцію

295ккал
10гБілки
Жири
55гВуглеводи

Цей ситний рецепт ідеально підходить як основна страва або пікантний гарнір. Але будьте впевнені, незалежно від того, як ви його подаєте, кожна ложка обіцяє смакову фієсту.

Інгредієнти

5 порц.
  • Кускус1.5 склянка
  • Оливкова олія1 ст. л.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Перець чилі, порошок1 ч. л.
  • Кмин мелений0.5 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Курячий бульйон1.5 склянка
  • Сальса
  • Квасоля чорна, консервована150 г
  • Консервована кукурудза150 г
  • Сік лайма1 ст. л.
  • Петрушка, гілочка2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і постійно помішуйте протягом 2 хвилин, щоб вона стала м’якою.

  2. 2

    Додайте часник, порошок чилі, кмин і сіль і тушкуйте 1 хвилину.

  3. 3

    Додайте курячий бульйон, сальсу, чорну квасолю та кукурудзяні зерна. Доведіть до кипіння, додайте кускус, зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин.

  4. 4

    Додайте сік лайма і прикрасьте подрібненою петрушкою. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток