Джамбалая з морепродуктами — морський плов

На порцію

416ккал
21гБілки
13гЖири
56гВуглеводи

Джамбалая — це щось на кшталт плову, тільки з креветками. У класичному варіанті готується з рису, креветками, ковбасою і беконом, але ми пропонуємо більш «морський» варіант — тільки з морепродуктами.

Інгредієнти

4 порц.
  • Цибуля червона1 шт.
  • Зелений болгарський перець2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Коктейль із морепродуктів300 г
  • Креветки80 г
  • Рис довгий200 г
  • Томати очищені у власному соку400 г
  • Курячий бульйон, кубики1 шт.
  • Петрушка, гілочка1 ст. л.
  • Лимон1 шт.
  • Сільза смаком
  • Коріандр мелений2 г
  • Перець чорний мелений2 г
  • Паприка мелена2 г
  • Кмин мелений2 г
  • Каєнський перець2 г
  • Масло вершкове50 г
  • Окріп350 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте велику сковороду на середньому вогні. Додайте масло і викладіть недрібно нарізані цибулю, перець без серцевини та часник і смажте 5 хвилин до м’якості.

  2. 2

    Додайте розморожений коктейль із морепродуктів, креветки та спеції. Обсмажуйте 3 хвилини.

  3. 3

    Додайте туди ж промитий рис, томати, бульйонний кубик та окріп. Перемішайте. Накрийте кришкою і тушкуйте 20-25 хвилин, періодично помішуючи, поки вся вода не вбереться і рис не стане м’яким.

  4. 4

    Посипте нарізаною петрушкою і подавайте зі скибочками лимона, щоб вичавлювати. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток