Корисні морквяні чипси

На порцію

253ккал
10гБілки
19гЖири
11гВуглеводи

Ці чипси подаються з ніжним соусом на основі грецького йогурту й спецій. Навіть якщо ваша морква стара, чипси все одно будуть бездоганними.

Інгредієнти

4 порц.
  • Морква3 шт.
  • Сіль1 ч. л.
  • Копчена паприка1 ч. л.
  • Крохмаль кукурудзяний1 ст. л.
  • Пармезан тертий50 г
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Грецький йогурт200 г
  • Лимон, сік20 мл
  • Орегано сушене1 ч. л.
  • Сіль3 г
  • Оливкова олія1 ст. л.
  • Часникза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крок 1/3 Крупну моркву почистити, нарізати тонко. Перекласти в миску.

  2. 2

    Крок 2/3 Додати тертий пармезан, сіль, крохмаль, паприку. Влити олію та добре перемішати.

  3. 3

    Крок 3/3 Викласти на застелене деко та запікати 30 хвилин за 180 градусів.Подавайте з йогуртовим соусом, зробленим зі вказаних інгредієнтів.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток