Легкий суп з цибулею-пореєм і капустою

На порцію

118ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 40 хв
В’єтнамськаСупЛегкоІнше#Прості рецепти

Суп з цибулею-пореєм і капустою — смачна перша страва з ніжним ароматом. Добре пасує до пісного меню!

Інгредієнти

4 порц.
  • Цибуля порей40 г
  • Морква1 шт.
  • Перець солодкий1 шт.
  • Капуста цвітна200 г
  • Броколі100 г
  • Вода1.5 л
  • Сільза смаком
  • Перець чорний, горошок4 шт.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Олія соняшникова40 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Цибулю-порей і моркву помийте, очистьте і наріжте кружальцями. У сковороді розігрійте олію і обсмажте овочі до золотистого кольору.

  2. 2

    У перцю видаліть серцевину, промийте і наріжте соломкою. Цвітну капусту і броколі розберіть на суцвіття.

  3. 3

    Закип’ятіть воду, посоліть і покладіть у неї смажену цибулю і моркву. Варіть 5 хвилин. Потім додайте цвітну капусту і варіть ще 5-7 хвилин.

  4. 4

    Додайте шматочки солодкого перцю, броколі, лавровий лист, перець горошком і готуйте ще 5 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток