Пісне обіднє меню: суп з рисом і білими грибами

На порцію

362ккал
Білки
11гЖири
59гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 60 хв
В’єтнамськаСупЛегкоІнше#Лісові гриби

Суп з рисом і білими грибами багатий, теплий, наваристий і вершковий. Це ідеальний суп для посту, щоб добре підкріпитися в обід!

Інгредієнти

4 порц.
  • Вода2 л
  • Білі гриби400 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Картопля4 шт.
  • Перець солодкий1 шт.
  • Томати2 шт.
  • Рис100 г
  • Олія соняшникова40 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний, горошок4 шт.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть до кипіння 2 л води, покладіть розморожені гриби, закип’ятіть і варіть 30 хвилин.

  2. 2

    Цибулю і моркву очистьте, дрібно наріжте. Всі овочі помийте, у перцю видаліть серцевину, м’якоть наріжте кубиками.

  3. 3

    У сковороді розігрійте масло і обсмажте цибулю з морквою 5 хвилин. Додайте перець і смажте, помішуючи, ще кілька хвилин.

  4. 4

    Помідори покладіть на 30 секунд у киплячу воду, потім очистьте їх від шкірки і дрібно наріжте. Додайте в сковороду до овочів і смажте разом 3 хвилини.

  5. 5

    Картоплю очистьте і наріжте кубиками. Рис промийте і покладіть у бульйон разом із картоплею. Варіть 15 хвилин після закипання.

  6. 6

    Потім додайте смажені овочі, сіль, перець, лавровий лист і проваріть 5 хвилин. Готовий суп розлийте по тарілках і посипте подрібненою зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток