Веганський йогурт
Типова одиниця: банка · Поширений продукт
Опис
Веганський йогурт – це рослинний замінник традиційного йогурту, виготовлений з сої, мигдалю, кокосу або вівса, з додаванням живих культур.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії55
Білки2.5г
Жири2.5г
Вуглеводи5г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, Вітамін D, Вітамін B12
Як обирати
Обирайте йогурт без доданого цукру та з живими культурами, звертайте увагу на склад – краще, коли основою є соя або горіхи.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C, після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів.
Рецепти з Веганський йогурт
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою